During Pregnancy

ស្បែកទារកទើបកើតប្រលាក់សស្រ្ពុះ មកពីម៉ាក់ៗញ៉ាំបបរពេលមានផ្ទៃពោះឫយ៉ាងណា

ស្បែកទារកទើបកើតប្រលាក់សស្រ្ពុះ មកពីម៉ាក់ៗញ៉ាំបបរពេលមានផ្ទៃពោះឫយ៉ាងណា

ម៉ាក់ៗកំពុងមានផ្ទៃពោះមួយចំនួនអាចស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការញ៉ាំបបរស ព្រោះគាត់គិតថាការញ៉ាំបបរសក្នុងអំឡុងពេលមានគក៌អាចធ្វើឱ្យកូនគាត់កើតមកមានស្បែកមិនស្អាត និងប្រលាក់រំអិលសស្រ្ពុះ។ ផ្អែកតាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវ ស្បែកទារកប្រលាក់រំអិលសស្រ្ពុះមិនមែនដោយសារម៉ាក់ៗញ៉ាំបបរសក្នុងអំឡុងពេលមានពរពោះនោះទេ។ មូលហេតុបង្កឱ្យទារកទ...

សូមប្រុងប្រយ័ត្នលើការប្រើប្រាស់ឱសថណាមួយក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន

សូមប្រុងប្រយ័ត្នលើការប្រើប្រាស់ឱសថណាមួយក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន

ការប្រើប្រាស់ឱសថក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងអំឡុងពេលបំបៅទឹកដោះកូន ជារឿងដែលម៉ាក់ៗគួរប្រុងប្រយ័ត្នឱ្យបានខ្ពស់ព្រោះជាតិថ្នាំមួយចំំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទារកក្នុងផ្ទៃនិងទារកដែលកំពុងបៅទឹកដោះម្ដាយ។ បញ្ចៀសការញ៉ាំថ្នាំដោយមិនបានពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ រួមទាំងថ្នាំព្យាបាលផ្ដាសាយ ក្អក រាគ ទល់លាមក ឫ ថ្នាំបំបា...

ងូតទឹកយប់ធ្វើឱ្យកូនថ្លោស ដូចចាស់ពីដើមថាមែនទេ

ងូតទឹកយប់ធ្វើឱ្យកូនថ្លោស ដូចចាស់ពីដើមថាមែនទេ

ម៉ាក់ៗដែលមានម្ដាយ ឫ មនុស្សចាស់នៅក្នុងផ្ទះ ជៀសមិនផុតពីការប្រដែរប្រដៅមិនឱ្យងូតទឹកពេលយប់ឡើយដោយពួកគាត់ជឿថា ការងូតទឹកយប់អាចធ្វើឱ្យកូនក្នុងផ្ទៃថ្លោសនិងម្ដាយពិបាកសម្រាលកូន។ ផ្អែកតាមការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកជំនាញ ការងូតទឹកពេលយប់គ្មានឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យទារកថ្លោសខ្លាំងដូចជំនឿចាស់បុរាណនោះទេ។ តែការងូតទឹកនេះអាចជួយឱ្យស្...

ម៉ោះ!!! យកប្រេងដូងលាបបំបាត់សង្វារទាំងអស់គ្នាម៉ាក់ៗ

ម៉ោះ!!! យកប្រេងដូងលាបបំបាត់សង្វារទាំងអស់គ្នាម៉ាក់ៗ

សង្វារច្រើនកើតមានឡើងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងក្រោយសម្រាលពិសេសត្រង់ម្ដុំ សុដន់ ក្បាលពោះ ចង្កេះ ខ្នង ភ្លៅ និងជើង។ បញ្ហាសង្វារក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចធ្វើឱ្យម៉ាក់ៗមានការខ្វល់ខ្វាយចិត្ត និងមិនពេញចិត្តលើរាងកាយខ្លួនឯង។ តើមានវិធីសាស្ត្រអ្វីដើម្បីកាត់បន្ថយបញ្ហានេះបានទេ? វិធីបង្ការកុំឲ្យមានស្នាមសង្វារនៅ...

គុណប្រយោជន៍នៃផ្លែទន្លាប់សម្រាប់ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ

គុណប្រយោជន៍នៃផ្លែទន្លាប់សម្រាប់ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ

ផ្លែទន្លាប់ជាផ្លែឈើដែលសម្បូរទៅដោយសារជាតិចិញ្ចឹមជាច្រើនប្រភេទ ហើយវាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាពស្ត្រីមានគក៌។ 1.ជួយដល់ការលូតលាស់ទារកក្នុងផ្ទៃ ផ្លែទន្លាប់ សម្បូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូម និងជាតិផូស្វ័រដែលវាជួយដល់ការលូតលាស់កូនក្នុងផ្ទៃបានយ៉ាងល្អដោយសារផ្លែទន្លាប់មានផ្ទុកនូវជាតិកាល់ស្យូម និងផូស្វ័រ។ មិនតែ...

ធុំក្លិនខ្លួនក្នុងពេលមានគក៌!!! ដោះស្រាយបែបណា?

ធុំក្លិនខ្លួនក្នុងពេលមានគក៌!!! ដោះស្រាយបែបណា?

ម៉ាក់ៗមានផ្ទៃពោះពិតជាជៀសមិនផុតពីបញ្ហាក្លិនខ្លួនដោយសារ បម្រែបម្រួលអរម៉ូន និងបញ្ហាបែកញើសខ្លាំង។ អត្ថបទនេះ យើងនឹងពិភាក្សាពីបញ្ហាបង្ករនិងវិធីសាស្ត្រកាត់បន្ថយក្លិនខ្លួន ទៅកាន់ម៉ាក់ៗទាំងអស់គ្នា។ តើវាជារឿងធម្មតា ឬយ៉ាងណា? នៅត្រីមាសទីមួយ ភាគច្រើនម៉ាក់ៗតែងមានបញ្ហាធុំក្លិនខ្លួនគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ វាបណ្ដាលមកពីម...

Load More

Grow together

To nurture children and mums, naturally